【ガチで怖い話】ひとりかくれんぼとは？やり方と危険性：見つかったらどうなる？

「ひとりかくれんぼ」を知っていますか？

2ちゃんねるに投稿された怪談で、多くの人々を恐怖に陥れる都市伝説として知られています。

ひとりかくれんぼは、こっくりさんに似た降霊術で、自分自身を呪うとも言われています。

ぬいぐるみとかくれんぼ中に、見つかってしまうと、恐ろしい事件が起きてしまい、最悪の場合死亡してしまうことも・・・。

今回は、ひとりかくれんぼにまつわる怖い話とやり方、見つかったらどうなるのか？考察していきます。

ひとりかくれんぼとは？怖い話を後日談まで

ひとりかくれんぼとは、日本の近代怪談の一つで、都市伝説として知られています。

ひとり鬼ごっことも呼ばれ、元々は関西地方や四国地方でコックリさんと共によく知られる遊びでしたが、現在ではインターネットを通じて広まりました。

ひとりかくれんぼは一種の降霊術とされ、「自分自身を呪う」という説もあります。

元ネタは2chのオカルト板

2007年4月18日に「2ちゃんねる」のオカルト超常現象板に詳細な方法が紹介され、その後、多くの人々が実行し、怪奇現象を体験したという報告が相次ぎました。

後日談

実際にひとりかくれんぼをやった人の後日談としては、

• かくれんぼに使ったぬいぐるみが失踪した。
• かくれんぼの後、何かの声が聞こえるようになった。
• 夜、物音が聞こえるようになった。
• 友人が行方不明。

といったものがあります。

遊び半分ですると、後になって何かしら問題が起こるかもしれません・・・。

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ひとりかくれんぼのやり方

用意するもの

• 手足があるぬいぐるみ
• ぬいぐるみに詰めることができる程度の米
• 縫い針と赤い糸
• 自分の爪（髪の毛や皮膚、血を入れると危険度が増す）
• 刃物（包丁、カッターナイフなど）
• コップ一杯程度の塩水（天然塩が良いとされる）

やり方の手順

1. ぬいぐるみに名前をつけ、詰め物（綿）を全て出して、代わりに米と自分の爪を入れて縫い合わせる。余った糸はぬいぐるみに巻きつける。
2. 午前3時になったら、ぬいぐるみに対して「最初の鬼は○○（自分の名前）だから」と3回言い、浴室に行き、水を張った風呂桶にぬいぐるみを入れる。
3. 家中の照明を全て消してテレビだけつけ、砂嵐が出ている状態にし、目を瞑って10秒数える。
4. 刃物を持って風呂場に行き、「△△（ぬいぐるみの名前）見つけた」と言って刺す。
5. 「次は△△が鬼だから」と3回言い、自分は塩水のある隠れ場所に隠れる。

ぬいぐるみの中に入れる米は、ぬいぐるみの内臓を、糸は血管を表しているといいます。

始める前に、塩水を置いた避難場所は必ず用意しておくようにしましょう。

隠れるときの注意点としては、

• 家の外に出ない
• 電気(明かり)は消す
• 隠れてる時は静かにする（騒いではいけない）

そして、必ず一人でやるようにしましょう。

一人でやらないと、あなたの周囲の他の人にも影響が出るかもしれません。

終わり方

ひとりかくれんぼで重要になるのが終わり方です。

塩水を少し口に含んでから出て、ぬいぐるみを探し、コップの残りの塩水と口に含んだ塩水をかけ、「私の勝ち」と3回宣言して終了します。

必ずこの手順によって、1〜2時間、または2時間以内に終了させる必要があります。

使用したぬいぐるみは、最終的に燃える方法で処分することが推奨されています。

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ひとりかくれんぼで見つかったらどうなる？危険な理由

ひとりかくれんぼで「見つかった」場合、具体的に何が起こるかは明確には定義されていませんが、一般的に非常に危険で恐ろしい結果になると言われています。

予期せぬ怪奇現象に苦しめられる可能性があります。

多くのYouTube動画やインターネット上の体験談では、ひとりかくれんぼを実行した結果、恐ろしい出来事に遭遇したという報告が数多くあります。

ひとりかくれんぼで「見つかった」場合に起こりうるとされる現象として、

1. 霊的な存在に取り憑かれる可能性。
2. 予期せぬ怪奇現象や超常現象に遭遇する可能性。
3. 精神的な影響を受け、恐怖や不安感が増大する可能性。
4. 物理的な危険（例：怪我や事故）に遭遇するリスクが高まる。
5. ぬいぐるみに込められた「霊」が実行者を追いかけてくる。
6. 最悪の場合、生命の危険さえある。

失敗した場合

ひとりかくれんぼに失敗した場合、様々な不吉な現象や副作用が報告されています。

身体的な異常

• 風邪のような症状が2〜3ヶ月続く
• 原因不明の体調不良
• 突然の発熱や倦怠感

精神的な影響

• 不安感や恐怖感の増大
• 悪夢や睡眠障害
• 幻覚や幻聴の経験

超常現象

• 奇妙な音（足音や動物の鳴き声など）の知覚
• 物の移動（ぬいぐるみが勝手に移動するなど）
• 予期せぬ怪奇現象の発生

長期的な影響

• 霊的な存在に取り憑かれる可能性
• 不運や不吉な出来事の連続
• 精神的なトラウマ

ひとりかくれんぼの失敗は、単なる心理的な影響だけでなく、実際に超常現象を引き起こす可能性があるとされています。例えば、ある事例では、誰もいない家で足音や猫の鳴き声のような音が聞こえたり、ぬいぐるみが勝手に移動したりする現象が報告されています。

重要なのは、これらの現象が単なる偶然や心理的な影響ではなく、実際に霊的な力が働いている可能性があるという点です。ひとりかくれんぼは降霊術の一種とされ、「自分自身を呪う」行為とも言われているからです。

したがって、ひとりかくれんぼは非常に危険な行為であり、決して試すべきではありません。

失敗した場合、身体的、精神的、そして霊的な影響を受ける可能性があり、その影響は長期にわたって続く可能性があります。

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2chに投稿された体験談

2007年頃から、2chにはひとりかくれんぼの検証実況スレが立てられ、かなり話題になりました。

その中の体験談をいくつかご紹介しましょう。

体験談①塩水を忘れた結果

03:03　ひとりかくれんぼ開始。
03:13　テレビをつけて、押し入れに隠れる。その時塩水を台所に忘れてしまう。
03:25　つけていたはずのテレビの音が聞こえなくなる。
03:35　部屋に誰かがいる気配を感じる。
03:50　塩水がなく外に出られないので、携帯で友人に助けを求める。
03:59　何かが叩いている音が聞こえるようになる。
04:03　誰かがしゃべっているのが聞こえる。
04:05　『聞こえる、聞こえる』という声が聞こえる。
04:20　隠れている押入れのすぐ横から声が聞こえるようになる。
04:24　声が聞こえなくなった後に、また『カンカン』という叩く音が聞こえる。
04:35　さっきとは違う声が聞こえる。
04:50　地震があったとコメント。ただ、その地域には地震は起きてなかった。
05:14　視線を感じるようになる。
05:23　『足、足』と聞こえるようになる。
05:27　押入れの中と外の両方から視線を感じる
06:00　他の2chユーザーが助けるために参加しようとする。
06:03　ひとりかくれんぼ終わらせるために風呂場へ。
06:42　ひとりかくれんぼ終了。

お風呂場に行くときに玄関のところに子供がいたそうです。

子供は四つん這いで顔は口が上、目が床を見ていたとか・・・。

体験談②ぬいぐるみが身代わりに？

家族がいない間にひとりかくれんぼをした投稿者。

しかし、お風呂場から泣く声が聞こえて、途中でベランダから逃げたそうです。

朝まで無事に友人宅で過ごし、帰ってきたら、妹が「道に人形が落ちていた」と言ってきました。

その後、家にいると「ぐしゃっ」という音が聞こえてきました。

人形が気になり外に行くと、人形が車にひかれて、かなり黒く汚れていたそうです。

投稿者は人形を拾って神社へ行き、その後きれいに洗って謝ったそうです。

しかし、この書き込みの後、

「今日はもうこれ以上何も言えない」

と言い残し、投稿者はスレからいなくなったとのことです。

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体験談③見つかって取り憑かれた？

ある投稿者の実況では、隠れていた押し入れの中に“何か”が入り、しばらく実況が中断しました。

そのため、「取り憑かれたのではないか？」という流れが起きました。

実況者は、実況が中断される直前は

「押し入れの前に黒くて手が沢山ある変なのがいる、怖い」

といった言っていたのに対し、実況が再開されると、

「俺、こいつと居ると落ち着く。しばらくこのままでいるわ」

と言っていたそうです。

別のオカルト板から来た人が除霊し、成功したそうですが、果たして本当に事実だったのか、自演による釣りだったのかは不明です。

他にも

• 終了後に隠れていた場所の自分がいた所に包丁が刺さっていた
• 布団に隠れていて脚を掴まれた

といった報告があります。

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ひとりかくれんぼのゲーム情報

「ひとりかくれんぼ」の都市伝説を題材とした、『最恐！実況生放送　枠1「ひとりかくれんぼ」』というホラーゲームがあります。

実況風に作られたホラーゲームで、ニコニコ動画のような雰囲気で、進む映像にコメントをつけることができます。

実況者は「タカシチャンネル」のタカシ。
罰ゲームでひとりかくれんぼをすることになったゲーム実況者・・・という設定です。

家に取り付けた監視カメラの映像を切り替える際、実況者のタカシが、視聴者にどこの映像を見るか問いかけ、コメントで答えると、それによってストーリーが分岐する、という内容です。

2020年頃、「一人かくれんぼをして行方不明になった人の配信」として、YouTuberが釣りタイトルを付けて多数動画を投稿していたため、実際の映像と勘違いされた人もいるかもしれませんが、あくまでゲームです。

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ひとりかくれんぼの映画情報

「ひとりかくれんぼ」の都市伝説を題材とした映画がいくつか公開されています。

ひとりかくれんぼ 劇場版

 1時間39分　 2009年公開

  あらすじ

“現代のこっくりさん”として知られ、遊び方や体験談がインターネット上で広まった“ひとりかくれんぼ”を題材にしたホラー。ある日、深夜に行う降霊術“ひとりかくれんぼ”で人を呪い殺せるという噂を耳にしたりつ子は、父親を殺したいと話す同級生の相川に、一緒に試してみようと持ちかける。

  スタッフ・キャスト

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ひとりかくれんぼ 新劇場版

 1時間23分　 2010年公開

  あらすじ

女子高生の栞（しおり）は、学校で誰かが都市伝説の降霊術「ひとりかくれんぼ」をしたという噂話を聞く。その日、アルバイトのため入院中の母親の見舞いに行けなくなった栞は、独り暮らしをしている兄を訪ねるが、誰もいない部屋のパソコンには「ひとりかくれんぼ」のネット掲示板が表示されていた。栞は兄の幼なじみの白石とともに、こつ然と姿を消してしまった兄を探すことになるが……。前作「ひとりかくれんぼ　劇場版」でメガホンをとった山田雅史監督が再投球し、アイドルグループ「AKB48」の増田有華が映画初主演を務める。

  スタッフ・キャスト

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ひとりかくれんぼ 劇場版 -真・都市伝説-

 1時間20分　 2012年公開

  あらすじ

都市伝説「ひとりかくれんぼ」を題材に描いたホラーシリーズ第3弾。高校の映画部に所属する倉田さくらと塚本康介は、都市伝説として流布している「ひとりかくれんぼ」という降霊術を題材に映画を作り、コンクール入賞を目指そうと部員を集める。顧問の先生をなんとか説得し、深夜の学校での撮影許可を得た映画部だったが、撮影のために始めた「ひとりかくれんぼ」の儀式が、思いもしなかった壮絶な恐怖体験へと発展していく。今回が映画初出演となるアイドルグループ「AKB48」の野中美郷が主演を務める。

  スタッフ・キャスト

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